qua., 09 de set.
|Vivência via ZOOM Meetings
Alongamento para o Dia a Dia com Wolnei Macena
Uma preparação para o indivíduo encerrar o seu dia
Horário e local
09 de set. de 2020, 20:00 – 23:05 BRT
Vivência via ZOOM Meetings
Sobre o evento
Categoria: Alongamento
Wolnei Macena traz uma vivência perfeita para você finalizar o seu dia em equilíbrio.
Sequências de fácil assimilação com o objetivo de contemplar pessoas de diferentes níveis.
O trabalho é composto de exercícios simples preparando vocês para levantar, sentar, andar entre outras ações do cotidiano.
Este programa foi elaborado partindo de expertises adquiridas ao longo da minha carreira como bailarino e praticante de yoga, sendo a base do treinamento diário que compartilho agora com vocês.
Relaxe e libere-se em nossa aula de alongamento para o dia a dia. Nossas aulas são estruturadas para relaxar o seu corpo e mente, para desacelerar e trazer você de volta para a terra.
Público: Para qualquer pessoa interessada no autoconhecimento. Desde um bailarine até alguém que queira se aproximar da sensação do seu corpo e experimentar o movimento dele.
Tempo de duração da vivência: 60 minutos (abertura, vivência e encerramento).
Wolnei Macena é performer, empreendedor nas (das) artes com o propósito de um mundo melhor, Wolnei Macena já atuou como bailarino em companhias de dança como, Cia Casa Forte, Cisne Negro, Ballet Teatro do Bexiga, Ópera Paulista, Canvas Cia, Cia. Quasar, Vitor Costa Cia. de Tango, Elísio Pitta, Clyde Morgan, entre outros. É co-fundador do Núcleo Shakti / Espaço de Arte e Gastronomia como diretor artístico, artista visual e performer e professor. Co-fundador da "artnaesfera" Negócios com Arte e o espaço Canto dos Reis como diretor artístico, ambos com a curadoria de Tânia Reis. Hoje co-fundador do projeto SOLOS coletivo de dança contemporânea e co-idealizador da plataforma E-Fórum Artes e Ideias.
Ciclo completo com 04 vivências: Terças-feiras das 09:00 às 10:00 e quartas-feiras das 20:00 às 21:00 BRT
Atenção! Você é responsável por cuidar de sua segurança durante qualquer vivência da E-Fórum Artes e Ideias que você participar, assumindo toda e qualquer responsabilidade por acidentes pessoais que possam ocorrer isentando completamente a E-Fórum Artes e Ideias por qualquer tipo de danos físicos ou morais em decorrência da sua participação.
Ingressos
Valor que compensa
Contribuição consciente: São quatro opções de valor pelo mesmo serviço, assim, você terá a oportunidade de escolher qual valor irá pagar. A ideia é que não seja um sacrifício, e tampouco algo apenas simbólico. Para escolher, tenha em mente: 1. o valor que escolhi não é um sacrifício para mim; 2. dentro da minha realidade, não considero o valor que escolhi um trocadinho. Ele envolve um pouco de esforço da minha parte; 3. o valor que escolhi representa o quanto eu acredito e valorizo o projeto.
R$ 30,00Taxa de serviço de R$ 0,75Vendas encerradasValor que recompensa
Contribuição consciente: São três opções de valor pelo mesmo serviço, assim, você terá a oportunidade de escolher qual valor irá pagar. A ideia é que não seja um sacrifício, e tampouco algo apenas simbólico. Para escolher, tenha em mente: 1. o valor que escolhi não é um sacrifício para mim; 2. dentro da minha realidade, não considero o valor que escolhi um trocadinho. Ele envolve um pouco de esforço da minha parte; 3. o valor que escolhi representa o quanto eu acredito e valorizo o projeto.
R$ 50,00Taxa de serviço de R$ 1,25Vendas encerradasValor que valoriza
Contribuição consciente: São quatro opções de valor pelo mesmo serviço, assim, você terá a oportunidade de escolher qual valor irá pagar. A ideia é que não seja um sacrifício, e tampouco algo apenas simbólico. Para escolher, tenha em mente: 1. o valor que escolhi não é um sacrifício para mim; 2. dentro da minha realidade, não considero o valor que escolhi um trocadinho. Ele envolve um pouco de esforço da minha parte; 3. o valor que escolhi representa o quanto eu acredito e valorizo o projeto.
R$ 70,00Taxa de serviço de R$ 1,75Vendas encerradas
Total
R$ 0,00